Актобе, г. Актобе, пр. Алии Молдагуловой 56Д, корпус 2
Расписание занятий
Уровни нагрузки
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0900 |
0900 - 0950Пн
Cycle CRUNCH
|
|
0900 - 0950Ср
Cycle CRUNCH
|
|
0900 - 0950Пт
Cycle CRUNCH
|
|
|
1000 |
1000 - 1050Пн
Калланетика
|
|
1000 - 1050Ср
Калланетика
|
|
1000 - 1050Пт
Калланетика
|
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
1500 - 1550Вт
Cycle
|
|
1500 - 1550Чт
Cycle
|
|
|
|
1600 |
|
1600 - 1650Вт
Здоровая спина
|
|
1600 - 1650Чт
Здоровая спина
|
|
|
|
1700 |
|
1700 - 1750Вт
MixFit
|
|
1700 - 1750Чт
MixFit
|
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
ABL
|
1800 - 1850Вт
Stretching
|
1800 - 1850Ср
ABL
|
1800 - 1850Чт
Stretching
|
1800 - 1850Пт
ABL
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Cycle CRUNCH
|
1900 - 1950Вт
Калланетика
|
1900 - 1950Ср
Cycle CRUNCH
|
1900 - 1950Чт
Калланетика
|
1900 - 1950Пт
Cycle CRUNCH
|
|
|
2000 |
|
|
|
|
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
0900 |
|
0900 - 0950Вт
Step (Cardio)
|
|
0900 - 0950Чт
Step (Cardio)
|
|
0900 - 0950Сб
MixFit
|
|
1000 |
|
1000 - 1050Вт
Stretching
|
|
1000 - 1050Чт
Stretching
|
|
1000 - 1050Сб
Здоровая спина
|
|
1100 |
|
|
|
|
|
|
|
1200 |
|
|
|
|
|
|
|
1300 |
|
|
|
|
|
|
|
1400 |
|
|
|
|
|
|
|
1500 |
|
|
|
|
|
|
|
1600 |
1600 - 1650Пн
MixFit
|
|
1600 - 1650Ср
MixFit
|
|
1600 - 1650Пт
MixFit
|
|
|
1700 |
1700 - 1750Пн
Здоровая спина
|
|
1700 - 1750Ср
Здоровая спина
|
|
1700 - 1750Пт
Здоровая спина
|
|
|
1800 |
1800 - 1850Пн
Tabata
|
1800 - 1850Вт
Йога
|
1800 - 1850Ср
Tabata
|
1800 - 1850Чт
Йога
|
1800 - 1850Пт
Tabata
|
|
|
1900 |
1900 - 1950Пн
Cross Fit
|
1900 - 1950Вт
Stretching
|
1900 - 1950Ср
Cross Fit
|
1900 - 1950Чт
Stretching
|
1900 - 1950Пт
Cross Fit
|
|
|
2000 |
2000 - 2050Пн
Cross Fit
|
2000 - 2050Вт
Калланетика
|
2000 - 2050Ср
Cross Fit
|
2000 - 2050Чт
Калланетика
|
2000 - 2050Пт
Cross Fit
|
|
|
2100 |
|
|
|
|
|
|
|
Наша команда
17 августа 2019- начало работы нашего нового клуба!
Подробности узнавайте по тел. 89188243675